MamaB1517の日記, 2019年 05月 11日

We went to a Home of the Hero’s ceremony today (blue and white) and our picture was taken and the picture on the right is from a roaring 20’s American Legion party in January 2019. Boy what a difference 90 days and Keto makes.

89.4 kg これまでの減量分: 8.2 kg. 残り: 19.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:

500 kcal

脂質: 28.00g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 12.00g. 夕食: Simple Girl Vinaigrette, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Real Good Pizza Co. Three Cheese Pizza. もっと...

2704 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 2 時間, 休憩 - 14 時間　 10 分, 睡眠 - 7 時間　 50 分. もっと...

週に3.2 kg減量中

40 人のサポーターいいね！

amazing!!!!

2019年 05月 11日投稿者: babayjo

Wow, great work!

2019年 05月 11日投稿者: Erquiaga

Wow that’s amazing!!!

2019年 05月 11日投稿者: brittinieheath90

Thank y’all very much!

2019年 05月 11日投稿者: MamaB1517

WOW!! Amazing!!

2019年 05月 11日投稿者: Jay2584

Excellent!

2019年 05月 11日投稿者: Kenna Morton

Wow I heard that keto has anti aging properties, you are a prime example!

2019年 05月 11日投稿者: moopie321

super picture!! you look cool!

2019年 05月 11日投稿者: carolynph

Wow!

2019年 05月 11日投稿者: hbfgvv

You are looking great!

2019年 05月 12日投稿者: shirfleur 1

Woooow👏👏👏

2019年 05月 12日投稿者: Melikeklk

Wow, congratulations! 🎉

2019年 05月 12日投稿者: Keilin_4

You guys look very nice

2019年 05月 12日投稿者: liv001

Wow you look great!

2019年 05月 12日投稿者: birdeegirl

You are doing soooo good!

2019年 05月 12日投稿者: Snowwhite100

Oh holy crap y’all have made my day! I can’t thank you enough for all of your support and encouragement and wonderful comments. Thank You 🙏

2019年 05月 13日投稿者: MamaB1517


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