|
Мой минимум с 2015 года 😊
|
54 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
|
1666 kcal
|
脂質: 72.05g | たんぱく質: 89.81g | 炭水化物: 170.56g.
朝食: Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины, Сахар, Сливочное Масло, Яичница, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые. 昼食: Савинов Желе Вкус Апельсина, Груша, Большой Папа Мороженое Смородина. 夕食: Салат Овощной, Запеканка с Картофелем, Грудкой и Пореем. 軽食/その他: Груши, Грейпфрут, Лента Смесь Ореховая, Яблоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Омский Бекон Ветчина Сочная, СибХлеб Хлеб Бородинский. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
2018年 05月 3日 投稿者: Ferity_Felicity
|
natalia.bessolova, спасибо!
2018年 05月 3日 投稿者: chebakova.maria
|
2018年 05月 4日 投稿者: Elena111777
|
Elena111777, сама в шоке 😏 на прошлой неделе был вес один раз 54,1. А сегодня опять! Значит, дело движется!
2018年 05月 4日 投稿者: chebakova.maria
|
Это надо отметить! Чем-то диетическим ;) Поздравляю!!!!!!!
|
2018年 05月 4日 投稿者: Варлаша
|
2018年 05月 4日 投稿者: Malefisenta666
|
Это и правда круто! Отмечаю уже целый месяц введением вкусняшек и калорий в РСК 😏
2018年 05月 4日 投稿者: chebakova.maria
|
|
|
hedoni, спасибо! Вы тоже сможете достичь своей цели! Целеустремленности вам не занимать!
2018年 05月 4日 投稿者: chebakova.maria
|
|
|