登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
chebakova.maria
日記
chebakova.mariaの日記
chebakova.mariaさんの自己紹介
|
体重履歴
439件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2018年 07月 13日
Острые куриные сердечки, зажаренные на сливочном масле и салат ~500 ккал (тарелочка 30 см)
2018年 07月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55.1 kg
10.4 kg
0.1 kg
まあまあ
週に4.2 kg減量中
2018年 07月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55.7 kg
9.8 kg
0.7 kg
まあまあ
週に1.4 kg減量中
2018年 07月 9日
🌹 Был однажды вопрос в FS: считает ли браслет mi band шаги, если ты гуляешь с коляской 🤔
На днях выпала возможность потестить чужой браслет.
Поскольку я гуляю с двойняшками, то всегда с коляской. Если что-то пойдет не так, я на руках девочек своих не утащу 😌
Итак, данные, добытые в ходе эксперимента:
✔ На момент выхода из дома 1353 шага
✔ Дистанция прогулки 4,59 км
✔ Окончание прогулки 4523 шага
То есть 4,59 км я прошла семимильными 3170 шагами 😂. Шаг гиганта для девушки ростом 164 см - 1,45 метра!!!
Итого: браслет mi band не в состоянии считать шаги, если держать обе руки на рукоятке коляски 😔. Маневрирование нашим танком при полной загрузке одной рукой проблематично: коляска 18 кг, дети 25 кг, 2 самоката, ценное барахло в одной корзине, покупки в другой....
Поиграюсь немного с браслетом и отдам. Себе покупать не буду.
Из интересных замеров на будущее:
✔ Стандартный поход в магазин за продуктами: ~ 3000 шагов, 2 км
✔ Уборка квартиры с раскладыванием вещей по местам, стиркой и попутными делами ~4000 шагов, т.е. почти 2,7 км намотала за уборку 😄
✔ Двухчасовая прогулка с детьми ~7000 шагов
2018年 07月 9日
🎉 + 2,4 кг при полном отсутствии какого-либо контроля! Супруг сказал, что так я даже лучше выгляжу 🤗
PS: Вес в 53,5 кг держится только на строгом коротком поводке. Вес 55 кг даётся легко при небольшом контроле. Наверное, надо стремиться к 55 кг, моей первоначальной цели. Так комфортно и красиво 😉
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55.9 kg
9.6 kg
0.9 kg
まあまあ
週に1.7 kg増量中
chebakova.mariaの体重の記録
全ての履歴を表示