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anakarolina95
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2020年 09月 17日
Hoje teve bolinho de arroz aqui em casa e infelizmente eu não resisti 🤦🏻♀️
Comi 4 unidades!
Desde quando comecei minha dieta, não tive quase nenhuma recaída. Então tento não me sentir tão culpada quando dou um deslize.
E também, porque não quero transformar alimentos que eu gosto em "vilões" na minha vida.
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2020年 09月 17日
Começando o dia ✨
Omelete de dois ovos com peito de peru e queijo minas + mamão com chia.
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2020年 09月 16日
Mesmo percurso que tenho feito todos os dias (5,5km), porém em menos tempo. (-17min) 🏃🏻♀️
Pós treino de hoje vai ser só isso, porque estou um pouco sem fome.
(3件のコメント)
2020年 09月 16日
Bife de Alcatra + salada de alface, tomate cereja, palmito, repolho e passas. 🥗🥩
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2020年 09月 16日
A foto não ficou muito bonitinha, mas tá aí a primeira refeição do dia!
Vitamina de morango e mamão com leite semidesnatado, uma fatia de pão integral com ovo. 😋🍓
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