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2015年 10月 22日
Che disastro. La spalla destra ha ripreso a farmi male e ora perfino la sinistra pare iniziare a danneggiarsi! Stamattina sono stato dal medico sportivo e mi ha consigliato di cessare qualunque attività fisica e iniziare un ciclo di fisioterapia; a problema risolto, mi ha consigliato di riprendere gradualmente l'attività fisica, ma col nuoto, non con la palestra. Se non posso allenarmi mi sento davvero perso e inutile, l'allenamento era la mia vita. Come se non bastasse, non so nemmeno come, sono riuscito ad allontanare l'amico più caro che avevo. Insomma, spero di trovare la forza di superare tutto ciò.
(16件のコメント)
2015年 10月 19日
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2015年 10月 19日
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2015年 10月 18日
(コメント1件)
2015年 10月 18日
E la bilancia dell'ospedale segna 82kg!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
77 kg
5 kg
2 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
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