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2021年 11月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.4 kg
8.6 kg
3.4 kg
まあまあ
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週に1.9 kg減量中
2021年 11月 8日
yuk bisa yuk balik lg konsisten buat jaga makanan. seminggu yg dmakan berantakan dan g wo sama sekali alhasil naik 1kg.. 😀😀😀
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2021年 11月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
74.2 kg
7.8 kg
4.2 kg
まあまあ
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週に1.4 kg増量中
2021年 11月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.2 kg
8.8 kg
3.2 kg
まあまあ
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週に0.8 kg減量中
2021年 11月 2日
ada yg sama g. 2 hr ini malem makan agak berat. tp masih dkalori harian. paginya nimbang bb setelah bak dan bab naik 0.5kg.. semalem nyoba malem g makan. kalori harianya dhabisin buat sargi.maksi sama ngemil. paginya nimbang malah turun 1kg.. apa ada yg sama..???
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