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2024年 01月 24日
479 kal
Wołowina (100 g), makaron ryżowy (50 g), mieszanka warzyw (100 g), awokado (50 g), sałata, pomidor
(コメント1件)
2024年 01月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.9 kg
4.1 kg
5.9 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
2024年 01月 22日
Obiad
396 kcal
50 g brązowego ryżu, 100 g krewetek, 100 g duszonych warzyw z fasolą, sałata, ogórek, awokado, pomidor
(コメント1件)
2024年 01月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.1 kg
3.9 kg
6.1 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2024年 01月 21日
Obiad
563 kcal
curry z kurczaka z brązowym ryżem,
awokado, pomidor i sałata
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Waleryiaの体重の記録
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