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Jessica Lavinia
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2018年 08月 14日
Boa tarde ... Pessoas, me digam uma coisa ... Vocês que já fizeram protocolo do Ovo 3 dias, sentem o estômago doer, ou ficar "beeeem solto?"
(コメント1件)
2018年 08月 13日
Bom dia! Gente sinto que meu emagrecimento tem retardado um pouco .. muito, até. Tô fazendo 1 mês de fatsecret hoje. Mas nos últimos 10 dias, apenas 1kg. Podem me dar dicas?
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91 kg
9 kg
21 kg
まあまあ
(14件のコメント)
週に0.7 kg減量中
2018年 08月 3日
Bom, o resultado ta chegando. Quase 10kg. Perdi 1kg antes de entrar no Fat, então, coloquei 100kg. Nunca (desde que engordei)consegui perder tudo isso. E fiz dietas, academias .. Mas n tina feito algo que pra mim, hoje, nem sei o pq resisti tanto .. Eu me disciplinei. Quis, quero. E faço. Nada perfeito. Hoje mesmo comi cuscuz. Não de presente, pq perder peso é minha obrigação. E pesei dps que comi .. Mas porque senti vontade. E vi que aprendi a lidar muito bem com isso, já que comi só 140g.
Enfim .. espero quando chegar aos 60, eu passe por aqui. Pra me lembrar do quanto quis e lutei pelo objetivo conquistado. SÓ FALTA 1 PRA -10KG/1 MÊS
.
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92 kg
8 kg
22 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2018年 07月 31日
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ダイエット続き:
93.8 kg
6.2 kg
23.8 kg
まあまあ
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週に1.1 kg減量中
2018年 07月 25日
Não sei bem. Mas sinto meu ritmo desacelerar. e não me vejo perdendo medidas. alguma dica?! Estou entrando no período menstrual, eu acredito. Mas n sei se retenho líquido ou se estou fazendo algo errado.
体重:
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94.7 kg
5.3 kg
24.7 kg
まあまあ
(5件のコメント)
週に0.5 kg減量中
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