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Dani_Budoya
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2021年 05月 20日
Uhuuuulllll chegou a casinha do 6!!!!
Como?
Um querer verdadeiro, disciplina, foco, determinação e meta.
Foram 9kg em 5 meses, o plano era atingir esse número em Julho, a conquista chegou antes!!!
Agora bora colocar no papel a próxima meta, o ganho de massa e definição muscular.
Inteligência emocional, alimentação e treino. Essa combinação foi essencial para minha conquista.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.5 kg
8.9 kg
0 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に3.9 kg減量中
2021年 05月 18日
Yes!!! Casinha do 70 a vista!!!! Uhuuuulllll 😃
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.6 kg
7.8 kg
0.6 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2021年 05月 12日
Segue o plano... secando!!!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.1 kg
7.3 kg
1.1 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2021年 04月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.2 kg
6.2 kg
2.2 kg
まあまあ
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週に1.1 kg減量中
2021年 04月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.4 kg
6.1 kg
2.4 kg
まあまあ
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週に0.0 kg減量中
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