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2013年 01月 28日

Ahhh, the good news feels good! Follow up testing with my doctor and the switch from oral estradiol to the patch is working like a charm. My bad cholesterol is down to 164 from about 193 and my triglycerides are down to the low-to-mid-100's from over 350! It's amazing how much that little blue pill did to my body or more specifically to my liver. Another reason to keep yourself healthy and avoid having to take any oral medications. Of course I'm not oral med free but I can't help the genetics.

Anyhow, I'm now on a good path to start cleansing and resetting my body. Today is Day 1 of a 3-day juice cleanse and so far so good. From what I've read it's really Day 2 that gets you. Your body fights back from all the abuse of being a toxic dumping ground for how ever long you haven't been paying attention to what you are stuffing in it. Overjoyed.



2013年 01月 23日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
69.9 kg 0 kg 6.4 kg 該当なし

2013年 01月 23日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
69.9 kg 2.3 kg 6.4 kg 該当なし

2013年 01月 14日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
69.2 kg 2.9 kg 5.7 kg 不十分
   コメントを追加 週に0.2 kg増量中

2012年 12月 26日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
68.7 kg 3.4 kg 5.2 kg まあまあ
   コメントを追加 週に0.7 kg減量中


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