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2021年 05月 29日
very hard to lose the weight. hopefully starting aerobics will help.
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ダイエット続き:
68.1 kg
14.4 kg
6.9 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.4 kg減量中
2021年 05月 23日
I have come to a phase where it is a struggle to go down . hopefully I can find the trick to keep going down. only 6 lbs to reach my goal.
体重:
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ダイエット続き:
68.5 kg
14.1 kg
7.3 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.2 kg減量中
2021年 05月 15日
it took a while to get back on the groove. I made excuses and why it was important to eat such and such a thing and to overeat. right now I am very happy that I won this battle. now to reach the goal
(コメント1件)
2021年 05月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.7 kg
13.9 kg
7.4 kg
まあまあ
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週に1.0 kg減量中
2021年 05月 2日
such a journey!! better to clam down on the cheese and chocolat!! there is no pressing matters so I will from now on be more careful. and not walking is not helpful. so better time next time!!
体重:
これまでの減量分:
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ダイエット続き:
70.5 kg
12.0 kg
9.3 kg
まあまあ
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週に0.7 kg増量中
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