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2020年 06月 25日
Malam ini kalap banget makannya, soalnya lagi stress sedih gegara doi:( tp gapapa skali skali nanti bsok WOnya harus lebih semangat
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2020年 06月 24日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.5 kg
6.5 kg
13.5 kg
まあまあ
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週に1.5 kg減量中
2020年 06月 23日
Selama program diet defkal aku, rasanya perut bagian bawahku kok tambah buncit yah? itu faktor apa tmn2? Mohon penjelasannya yahh
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2020年 06月 21日
Selama mulai defisit kalori, sya sering tidur kurang dari 6 jam. Itu kenapa yah? semisal nih aku tidur jam 9 malam trus nanti jam 1 dini hari aku udah kebangun dan susah buat tidur lagi. solusinya gimana yah tmn²?
(2件のコメント)
2020年 06月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.8 kg
5.2 kg
14.8 kg
まあまあ
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週に9.1 kg減量中
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