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2021年 01月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61 kg
9 kg
11 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2020年 12月 8日
Udah coba defkal dari bulan juni lalu, tp konsisten turunnya cuma 3 bulan awal dan sampai skrg masih stuck. Dan selama stuck udah kek nyerah aja, makan gak kekontrol dan makan sesuai keinginan. Gatau lagi makin kepikiran padahal udah akhir tahun😭😭
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2020年 10月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
10 kg
10 kg
まあまあ
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週に0.8 kg減量中
2020年 10月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61 kg
9 kg
11 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2020年 07月 30日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.3 kg
9.7 kg
10.3 kg
まあまあ
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週に4.9 kg減量中
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