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2021年 06月 24日
体重:
これまでの減量分:
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ダイエット続き:
56.5 kg
10 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.4 kg増量中
2021年 06月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56.1 kg
10.4 kg
0 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
2021年 06月 15日
体重:
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ダイエット続き:
56.5 kg
10 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.9 kg減量中
2021年 06月 11日
Hoje é sexta!!! Uhuulll! Hoje vou comer o que estou com vontade.. E o melhor, tudo dentro das calorias diárias! Hoje tem de entrada: pringles com cream cheese e geleia de frutas vermelhas (250 kcal) e depois tem pizza com rap10 (322 kcal) . Caprichada! E de sobremesa 6 quadradinhos de opereta (137 kcal). Economizei durante o dia mas não passei fome! Hoje faço déficit calórico de 1200 kcal diária. 💕 Vamos com tudo pessoal! E seja feliz do seu jeito! 💕
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2021年 06月 11日
Comprei uma balança pra minha casa.. Ficou mais fácil pesar e agora estou pesando certo! Tô muito feliz com o progresso.. Rumo aos 54kg 👏🏾
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57 kg
9.5 kg
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週に0.7 kg減量中
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