登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
chelpav
日記
chelpavの日記
chelpavさんの自己紹介
|
体重履歴
259件のうち11-15件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
...
次
2018年 05月 26日
Взвесился с запасом, с водосгонкой все прошло довольно просто, только вчера меньше ел, и то похоже можно было не парится. Посмотрим как восстановлюсь, но пока все хорошо идет. Начал уже отпиваться - отъедаться к завтрашнему старту.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
108.3 kg
2.7 kg
0 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に27.3 kg減量中
2018年 05月 25日
Вес в одежде - думаю осталось всего 500-600гр, должно все быть окей
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
112.2 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に5.3 kg減量中
2018年 05月 23日
Вес в джинсах и обуви - я думал первые пару дней вес будет увеличиваться, но нет вода уже после первого дня начала вылетать. Самочувствие отличное, единственное задолбался бегать в туалет каждые полчаса. (для компенсации потери минералов пью аспаркам и ем много соленого). П.С. Побочный эффект - когда так много пьешь есть почти не хочется.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
113.7 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
(31件のコメント)
週に11.2 kg減量中
2018年 05月 22日
Решили с тренером вес гонять водой. Сегодня и завтра надо выпить по 8 литров воды - 3 уже прикончил.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
115.3 kg
0 kg
0.3 kg
まあまあ
(10件のコメント)
週に16.1 kg増量中
2018年 05月 21日
Осталась 1 неделя до соревнований - прошлая неделя была полной фигней - у нас что-то происходило с погодой, то снег, то дождь, то солнце и моя голова чувствовалась внутри в два раза больше чем снаружи (не то чтобы болела сильно, но я был явно не в форме), на последней тяжелой тренировке перед соревнованиями не смог пожать 162.5 на 2 (хотя по всем расчетам должен был сделать это легко и идти выше, да и перед прошлыми они тоже нормально заходили). Сегодня первый день как я чувствую себя нормально, посмотрим что выйдет на соревнованиях, ни на что конкретно не надеюсь, сколько будет - столько будет.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
113 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
(8件のコメント)
体重に変化ありません
chelpavの体重の記録
全ての履歴を表示