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2019年 03月 2日
Cemilan sore enak dan seger banget
• rambutan
• irisan cabe
• perasan jeruk nipis
Kalau ada nanas boleh dicampurin biar tambah mantep
Happy weekend
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2019年 03月 2日
• perkedel jagung ( no oil ) panggang di teflon
• ikan kembung panggang ( pake minyak sedikit )
• pok coy
• sambel kecap + iiris jahe
Total kalori -+ 250kkl
(10件のコメント)
2019年 03月 2日
Sarapan pisang raja kukus kalori -+195kkl
Cuma habis 2 udah kenyang
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2019年 03月 1日
Makan malamnya ubi ungu kukus +-112 kalori
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2019年 03月 1日
1. Tempe penyet sambel bawang ( tempenya dipanggang teflon )
2. Tumis sayur mayur
3. Ikan tuna bakar teflon
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