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2015年 03月 11日
Pesata ora: kg 50,6. Considerando il fatto che sono gonfissima perché è il primo giorno di ciclo e mi sono pesata dopo pranzo, sono molto soddisfatta. Non vedo l'ora dii ripesarmi dopo il mestruo, così' avrò il peso reale. Comunque, guardandomi allo specchio e conoscendo bene il mio corpo, sono sicura di essere già kg 49 effettivi. Beh, i sacrifici si iniziano a vedere e sono molto contenta
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2015年 03月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
50.6 kg
18.8 kg
7.6 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2015年 03月 10日
Tra domenica sera e ieri ho sgarrato...,mangiato malissimo......da oggi si ricomincia.....il ciclo non arriva e non mi sento bene.....uffa......
Tra il ciclo che non arriva e lassativi perché erano 2 settimane che non andavo al bagno, oggi non mi sento molto in forma.....
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2015年 03月 6日
X domani sera ho deciso di sgarrare. In fondo me lo merito....sono stata bravissima x 2 settimane e me lo merito!!!! E poi col ciclo in arrivo.....peccato che se non passa , non mi posso pesare, ma sono sicura che nen presto , finalmente sulla bilancia vedrò' il numero 4 al posto del 5 al l'ora lancerò' un urlo........sono ottimista!!!!! Ma comunque sarà' uno sgarro limitato, tra virgolette, perché' non voglio sentirmi male e non voglio bruciare i sacrifici....il mio obbiettivo mentale sarà' limitare gli sgarri, cioè' da 40000-5000 calorie a massimo 1500.....vedremo.....
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2015年 03月 4日
Adoro la liquirizia pura!!!!! Mi tiene su' e mi fa passare la voglia di sgarrare!!!!! Evvivaaaaaa
(4件のコメント)
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