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shawna63
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2019年 10月 28日
Shrimp curry with vegetables and konjac ‘rice’ 😁
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2019年 10月 21日
I reached my goal today! What a feeling - I’ve come close before and then let it slide. Took me two years really - I would abandon and restart a few times. So many folks have discouraged me to do Keto but honestly, I have been eating healthier than I ever have before. I need to keep this going and will set another goal (just a few more lbs). My doctor is open to getting me off my blood pressure meds - we are now monitoring for a few weeks to make sure my readings are consistent. I’m so happy about this!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.9 kg
7.7 kg
2.3 kg
まあまあ
(5件のコメント)
週に0.5 kg減量中
2019年 10月 18日
(2件のコメント)
2019年 10月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.1 kg
7.5 kg
2.5 kg
まあまあ
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週に2.4 kg減量中
2019年 10月 16日
I can’t believe I didn’t put on any weight over the Thanksgiving weekend. I didn’t deny myself treats, but I was very aware how much I was consuming. So close to my first goal!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.8 kg
6.8 kg
3.2 kg
まあまあ
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