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2022年 09月 1日
Primera bajada de peso grande. No será la última. aunque también se que no siempre es posible bajar de a medio kilo. Excelente déficit calórico del día de ayer.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
94.7 kg
0.9 kg
24.7 kg
まあまあ
週に3.5 kg減量中
2022年 08月 31日
Vengo bajando casi medio kilo. Estamos con Dieta y ejercicio. Lamentablemente medio poco el ejercicio porque no contamos con mucho tiempo.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
95.2 kg
0.4 kg
25.2 kg
まあまあ
週に2.8 kg減量中
2022年 08月 30日
Comienzo de la dieta junto con mi esposa Bren!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
95.6 kg
0 kg
25.6 kg
まあまあ
2020年 02月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80.2 kg
15.1 kg
15.2 kg
まあまあ
週に1.9 kg減量中
2020年 02月 2日
ManuRed01の体重の記録
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