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ilksen06
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2017年 08月 7日
Zoraki 850 kaloriyle günü bitireyim..Sevgili Serap arkadaşımın günlüğünden..elmalı tarçınlısı da var bu probiyotik yoğurdun..tadı nefismiş..kesinlikle tavsiye.. 168 kalori
2017年 08月 7日
Mantarı çok seviyorum..içerdiği D vitamini ve düşük kalorisi ile mümkün olsa da her öğün soframda olsa ~.~
2017年 08月 7日
spor sonrası hafiflemeye devam..
2017年 08月 7日
Günaydın herkes ☺ tam 1 hafta bakalım şu koruma olayı nasıl oluyormuş, olacakmış dedim, kendimi fazla kasmadan ama kontrollü beslendim.. bir ara yarım kilo verdim de ama geri de aldım..simdi son hedefe doğru yola devam..asıl koruma biraz daha rahatlayarak o zaman başlayacak 😏
mutlu haftalar 🙋♀️
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71 kg
7 kg
3 kg
まあまあ
体重に変化ありません
2017年 08月 3日
Kaşkarikas.. - kabağın en tutumlu hali -
ilksen06の体重の記録
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