登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Vera_As
日記
Vera_Asの日記
Vera_Asさんの自己紹介
|
体重履歴
77件のうち56-60件を表示
ページ:
戻る
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
次
2018年 02月 11日
Почти месяц назад я отказалась от курения. И это одна из причин, почему мой вес пошёл стремительно вверх, а, значит, я снова в строю!) не смотря на свою потрясающую генетику (мама, спасибо!) благодаря которой я могла каждую ночь смотреть сериальчики и точить пиццу с колой, а с утра встать, как ни в чем не бывало, отказ от курения все же сделал своё дело: +3 кг за месяц) аппетит зверский, рецепторы работают по-другому, чувствуются абсолютно все ароматы в тонкостях, а в рот несёшь все, что под руку попадётся))) такие дела!
А это скрин моего советчика по отказу от курения) милое приложение, но 10 бананов я не осилю) да и не буду. Говорят, крахмал задерживает жидкость, которую я не пью) ну никак не могу приучить себя пить водичку) обожаю чай!
(29件のコメント)
2018年 02月 11日
Девочки, поддерживаю флешмоб красной помады!) обожаю ее! У меня много фотографий с ней, несколько оттенков этого цвета и, главное, мы всюду вместе: в Москве и Екатеринбурге, Челябинске и Киеве, Томске и Новосибирске, в Подмосковье и Улан-Удэ, в Иркутске и Виннице, в Камеск-Уральском и Копейске!) и даже на берегу Байкала мы не расстаёмся!)))
(4件のコメント)
2018年 02月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
51.6 kg
13.2 kg
3.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に4.9 kg増量中
2018年 02月 10日
Салатик на ужин: кета с/с, половинки огурчика и помидоркии 50 гр. сыра, капелька оливкового масла.
Знаю, что очень не хватает белка - доберу творожком.
Мой вопрос остаётся актуальным: посоветуйте, как подобрать себе протеин?
コメントを追加
2018年 02月 10日
❓❗️
Как правильно подобрать протеин?
(4件のコメント)
Vera_Asの体重の記録
全ての履歴を表示