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2017年 08月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82 kg
0 kg
17 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2017年 08月 7日
Gente alguem mais fica com fome de entrar no fatsecret? parece que no feed só tem comida e parece uma mais gostosa que a outra eu que estou sempre morrendo de fome entro aqui e fico babando chega roncar o estomago. Alguem mais ta tendo essa dificuldade por aqui?
(コメント1件)
2017年 08月 7日
Estou ate com medo de me pesar prednisona em dosagens altissimas a duas semanas minha cara parece uma bola de praia. Gente como voltar ao normal depois de tanto corticoide?
(2件のコメント)
2017年 07月 24日
E esse é o resultado de uma semana de mudança, torção no pé e corticoides, sem contar esse fim de semana que devido a mundança o unico alimento disponivel era um pão de calabresa delicioso que ganhei da minha mãe e uma fanta guarana( alias alguem mais achou muito estranho esse negocio de Fanta guarana?) e apesar de ter comido porções bem pequenas(uma fatia em cada almoço/café e janta) e tomado só um copo do refrigerante parece que foi o suficiente pra cortar os esforços da semana. Estou com medo dessa semana tenho a semana inteira ainda de corticoides 40mg dia + pomada e não estou podendo ir na academia nem na zumba devido ao meu pé. Minha estrategia é tentar reduzir ao maximo os carbos.
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2017年 07月 18日
Pois é ... quanto mais eu tento lutar contra, mais os carbos me perseguem. Passou meses em que eu não estava tentando fazer dieta sem nada de lanches no trabalho, hoje na minha segunda semana tem tres tipos de bolo diferente todos com calda/recheio e cobertura + cachorro quente e refris a vontade. Nas outras dietas(que fracassaram)sempre fui a que se excluia, dessa vez fiz diferente fui la e comi UM cachorro quente, 99% Foco mas aquele 1% queria muito comer uns 3 cachorros quentes e pedaços de todos os bolos kkk
(2件のコメント)
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