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zettakaiの日記

zettakaiさんの自己紹介 | 体重履歴

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2020年 09月 14日

vuelta a comenzar!

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
90.9 kg	6.1 kg	5.9 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.1 kg減量中

2020年 06月 1日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
93.1 kg	3.9 kg	8.1 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.5 kg増量中

2020年 05月 6日

Se me quedo sin pilas la balanza. 😣 En fin, sigo con mi rutina de Insanity 60 y comiendo más o menos bien.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
91.1 kg	5.9 kg	6.1 kg	まあまあ

(コメント1件) 体重に変化ありません

2020年 04月 29日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
91.1 kg	5.9 kg	6.1 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.3 kg増量中

2020年 04月 22日

Bueno, la cuestión es que hace 4 semanas empecé a a hacer deporte y no estoy comiendo re bien ni tampoco re mal. Estoy haciendo insanity 60, un programa bastante sacrificado que promete la quema de hasta 1000 calorías 6 días a la semana. Lo cierto es que sólo he subido de peso desde que comencé. Alguien conoce el programa? Lo hicieron alguna vez?

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
90.8 kg	6.2 kg	5.8 kg	まあまあ

(7件のコメント) 週に0.4 kg増量中

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