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Barbara4572
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2014年 10月 23日
Rest day today. Total body workout done yesterday with heavy weights. Got a PR of 150 lbs squatting, which at my age makes me feel like a million bucks! Going to stop weighing everyday now, since I'm on the way down. So far keeping sugar in check too.Now to make it past Halloween! LOL
(3件のコメント)
2014年 10月 22日
FINALLY! Down 1 lb., but I'll take it. Now they should start to come off fairly regular again. Thanks everyone for your continued support! Love everyone here!
(コメント1件)
2014年 10月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.3 kg
0.5 kg
10.4 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2014年 10月 15日
Still no weight change, but I'm really eating a lot better and continuing workouts, so they pounds should start coming off. I tend to do this, and all of a sudden drop several. So still waiting, not beating myself up!
(8件のコメント)
2014年 10月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.8 kg
0 kg
10.9 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
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