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これまでの減量分: 15.9 kg

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80.1 kg
成績: 週に1.1 kg減量中

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vianaizabellaの料理帳

カロリー: 54kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 0.46g | たんぱく質: 2.77g

Pãozinho de Farinha de Côco

Super saudável e deliciosa.

カロリー: 169kcal | 脂質: 14.48g | 炭水化物: 3.15g | たんぱく質: 7.60g

Pão de Amêndoas

Pão sem farinha de trigo.

カロリー: 309kcal | 脂質: 17.17g | 炭水化物: 4.05g | たんぱく質: 16.00g

Panini Low Carb

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

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vianaizabellaの最近の食べ物と運動

	Creme de Ricota
	Ricota Fresca
	卵
	スポーツ
	自転車（ゆっくり） - 時速18km

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