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vianaizabella
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体重履歴
37件のうち1-5件を表示
ページ:
1
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...
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2019年 01月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80.1 kg
15.9 kg
10.1 kg
まあまあ
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週に1.1 kg減量中
2019年 01月 1日
Meta: chegar a 70kg até o carnaval.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82.2 kg
13.8 kg
12.2 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2018年 05月 24日
segunda meta: chegar nos 70kg.
tá bem mais difícil essa fase, o peso demora muito pra cair. mas eu não tenho pressa, sigo um dia de cada vez.
estratégia atual: jejum intermitente de 16h todo dia + alimentação o mais paleolítica possível.
sigamos.
(-21,2kg)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
74.8 kg
21.2 kg
4.8 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2018年 05月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.3 kg
19.7 kg
6.3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg減量中
2018年 04月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.8 kg
19.2 kg
6.8 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
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