sueligomes-会員

sueligomes

2018年 01月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

65.6 kg

これまでの減量分: 10 kg

現在の体重

55.6 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重

55 kg

残り: 0.6 kg

フォローする

sueligomesの体重の記録

すべてを表示

カロリー: 1401kcal | 脂質: 96.36g | 炭水化物: 7.05g | たんぱく質: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

カロリー: 169kcal | 脂質: 14.48g | 炭水化物: 3.15g | たんぱく質: 7.60g

Pão sem farinha de trigo.

カロリー: 189kcal | 脂質: 16.63g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

カロリー: 162kcal | 脂質: 13.16g | 炭水化物: 5.08g | たんぱく質: 5.68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

カロリー: 202kcal | 脂質: 19.79g | 炭水化物: 7.33g | たんぱく質: 1.74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

料理帳を全て表示