登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
jaquemiyamoto
jaquemiyamoto
2018年 01月に参加しました
投稿
933
フォロー中
62
フォロワー
703
体重履歴
計量を始める
65.1 kg
これまでの減量分:
0.2 kg
現在の体重
64.9 kg
成績:
週に0.4 kg減量中
目標の体重
58 kg
残り:
6.9 kg
フォローする
jaquemiyamotoの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Abner A
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
DeahFitness
最後の計量:
週に0.2 kg減量中
Auspiciosa
最後の計量:
週に0.2 kg減量中
Fat Runner
最後の計量:
週に7.7 kg減量中
すべてを表示
jaquemiyamotoの料理帳
カロリー: 200kcal | 脂質: 13.83g | 炭水化物: 6.03g | たんぱく質: 12.53g
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
料理帳を全て表示
jaquemiyamotoの最近の食べ物と運動
Dadinho de Tapioca
Laranja Pêra
Edamame
走る(ジョギング) - 時速8km
浴びる
歩く(ふつう) - 時速5km
ダイエットカレンダーを表示