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2010年 01月に参加しました

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体重履歴

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65.8 kg

これまでの減量分: 0.9 kg

現在の体重

64.9 kg
成績: 週に0.5 kg増量中

目標の体重

59.0 kg

残り: 5.9 kg

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sharahagelの体重の記録

カロリー: 217kcal | 脂質: 13.23g | 炭水化物: 24.06g | たんぱく質: 5.11g

A high protein kid favorite that will keep them satisfied between meals.

カロリー: 212kcal | 脂質: 5.89g | 炭水化物: 36.13g | たんぱく質: 5.53g

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

カロリー: 50kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 13.52g | たんぱく質: 0.28g

Delicious homemade dried apple chips.

カロリー: 28kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 3.42g | たんぱく質: 2.03g

Chopped zucchini with parmesan cheese.

カロリー: 85kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 0.60g

Tangy apples with cinnamon, ginger and balsamic.

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