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2015年 02月に参加しました

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133.3 kg

これまでの減量分: 7.5 kg

現在の体重

125.8 kg
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目標の体重

110 kg

残り: 15.8 kg

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raleuse66の体重の記録

カロリー: 155kcal | 脂質: 3.79g | 炭水化物: 28.40g | たんぱく質: 3.19g

Un gâteau peu calorique mais délicieux et approuvé par tout le monde chez moi.

カロリー: 137kcal | 脂質: 0.68g | 炭水化物: 31.62g | たんぱく質: 3.40g

Une bonne petite soupe de poireaux.

カロリー: 251kcal | 脂質: 12.37g | 炭水化物: 31.11g | たんぱく質: 4.69g

Un petit dessert très bon et vite fait.

カロリー: 196kcal | 脂質: 8.18g | 炭水化物: 14.27g | たんぱく質: 15.57g

Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.

カロリー: 179kcal | 脂質: 6.17g | 炭水化物: 27.02g | たんぱく質: 4.21g

Gâteau au yaourt facile.

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