peter- lapeire1963-会員

peter- lapeire1963

2015年 09月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

103 kg

これまでの減量分: 1 kg

現在の体重

104 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

82 kg

残り: 22 kg

フォローする

peter- lapeire1963の体重の記録

カロリー: 293kcal | 脂質: 7.12g | 炭水化物: 47.99g | たんぱく質: 14.75g

Snel makkelijk hoofdgerecht.

カロリー: 322kcal | 脂質: 14.26g | 炭水化物: 19.51g | たんぱく質: 27.40g

Heerlijke recept voor eendenborst met appeltjes.

カロリー: 408kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 16.75g | たんぱく質: 40.84g

Heerlijke schotel om van te smullen.

カロリー: 452kcal | 脂質: 29.11g | 炭水化物: 28.94g | たんぱく質: 17.62g

Zo gemakkelijk en lekker.

カロリー: 363kcal | 脂質: 13.33g | 炭水化物: 40.03g | たんぱく質: 19.79g

Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.

料理帳を全て表示