登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
orfhlaith_ka
orfhlaith_ka
2017年 02月に参加しました
投稿
151
フォロー中
6
フォロワー
2
体重履歴
計量を始める
102.5 kg
これまでの減量分:
0.5 kg
現在の体重
102 kg
成績:
週に0.4 kg減量中
目標の体重
99 kg
残り:
3 kg
フォローする
orfhlaith_kaの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
PlumpyLibby
最後の計量:
週に0.7 kg増量中
LudaShe
最後の計量:
週に0.4 kg減量中
Galina88Boichuk
最後の計量:
週に0.0 kg増量中
guguchkina.olyga
最後の計量:
週に0.4 kg減量中
すべてを表示
orfhlaith_kaの料理帳
カロリー: 121kcal | 脂質: 2.05g | 炭水化物: 13.84g | たんぱく質: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
カロリー: 76kcal | 脂質: 1.71g | 炭水化物: 14.74g | たんぱく質: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
カロリー: 104kcal | 脂質: 3.98g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 8.60g
Запеканка-Суфле
Творожная запеканка.
カロリー: 116kcal | 脂質: 3.74g | 炭水化物: 16.93g | たんぱく質: 4.71g
Салат со Свеклой и Фасолью
Салат из свежих овощей.
カロリー: 124kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 23.69g | たんぱく質: 2.95g
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
料理帳を全て表示
orfhlaith_kaの最近の食べ物と運動
Биг Хит
Гавайская Смесь
歩く(ふつう) - 時速5km
ダイエットカレンダーを表示