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marcellaaaa
marcellaaaa
2015年 06月に参加しました
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9
体重履歴
計量を始める
65 kg
これまでの減量分:
1.2 kg
現在の体重
66.2 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
55 kg
残り:
11.2 kg
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週に0.4 kg増量中
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最後の計量:
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IsabelSena
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
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Rápido e fácil.
カロリー: 351kcal | 脂質: 32.06g | 炭水化物: 8.48g | たんぱく質: 9.70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
カロリー: 130kcal | 脂質: 4.53g | 炭水化物: 17.22g | たんぱく質: 5.76g
Crepioca
É uma receita bem pratica para café da manhã ou lanche.
カロリー: 62kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 9.26g | たんぱく質: 1.86g
Biscoito de Aveia Caseiro
Biscoito com farinha integral e aveia.
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