登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
lucienimonzani
lucienimonzani
2017年 01月に参加しました
投稿
38
フォロー中
12
フォロワー
15
体重履歴
計量を始める
78 kg
これまでの減量分:
6 kg
現在の体重
72 kg
成績:
体重に変化ありません
目標の体重
65 kg
残り:
7 kg
フォローする
lucienimonzaniの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Delegada13
最後の計量:
週に0.5 kg減量中
danilobadaro
最後の計量:
体重に変化ありません
sergioantoniolorente
最後の計量:
週に0.4 kg減量中
takahashikelly
最後の計量:
週に0.0 kg増量中
すべてを表示
lucienimonzaniの料理帳
カロリー: 54kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 0.46g | たんぱく質: 2.77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
カロリー: 423kcal | 脂質: 35.05g | 炭水化物: 8.15g | たんぱく質: 17.08g
Pão de Micro
Pão sem glúten e com baixo carb.
カロリー: 309kcal | 脂質: 17.17g | 炭水化物: 4.05g | たんぱく質: 16.00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
カロリー: 226kcal | 脂質: 17.79g | 炭水化物: 9.99g | たんぱく質: 9.05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
料理帳を全て表示
lucienimonzaniの最近の食べ物と運動
ピーナッツ
Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil
Kafta na Bandeja
クロストレーナー
クロスフィット (Crossfit)
ハイキング
ダイエットカレンダーを表示