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lpiper
lpiper
2014年 08月に参加しました
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65
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体重履歴
計量を始める
76.7 kg
これまでの減量分:
1 kg
現在の体重
77.7 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
57 kg
残り:
20.7 kg
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lpiperの体重の記録
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lpiperの料理帳
カロリー: 131kcal | 脂質: 7.43g | 炭水化物: 11.92g | たんぱく質: 4.45g
Coconut Muffins
Healthy low carb muffins.
カロリー: 402kcal | 脂質: 30.12g | 炭水化物: 2.81g | たんぱく質: 27.94g
Breakfast Muffins
Yummy low carb egg muffins.
カロリー: 72kcal | 脂質: 7.81g | 炭水化物: 0.33g | たんぱく質: 0.59g
Lemon Cheesecake Fat Bbombs
A easy and quick to prepare snack.
カロリー: 133kcal | 脂質: 8.89g | 炭水化物: 3.31g | たんぱく質: 10.02g
Breakfast Muffins
Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.
カロリー: 259kcal | 脂質: 20.55g | 炭水化物: 10.72g | たんぱく質: 10.83g
Banting Seed Loaf
A healthy bread recipe.
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Cheddar Cheese Portions
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ショッピング
歩く(ゆっくり) - 時速3km
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