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2016年 06月に参加しました

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90 kg

これまでの減量分: 6.3 kg

現在の体重

83.7 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重

72 kg

残り: 11.7 kg

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leonarddjの体重の記録

カロリー: 424kcal | 脂質: 13.39g | 炭水化物: 30.29g | たんぱく質: 65.32g

Хлеб с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара на завтрак.

カロリー: 155kcal | 脂質: 1.85g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 23.40g

Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.

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	乾燥プルーン
	ゆで卵