食事の種類:
朝食
おやつ
パンとオーブン焼き料理
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Хлеб с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара на завтрак.
材料
調理方法
- Замочить изюм в горячей воде на 15 минут. Осушать.
- Сначала смешайте влажные ингредиенты, затем медленно добавьте сухие. Месить до смешивания.
- Положить в слегка смазанную маслом форму и выпекать в разогретой до 180°C духовке 45 минут до золотистого цвета.
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栄養のまとめ:
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Творожный Хлеб с Изюмомの1サービングあたりのカロリーは424あります。
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カロリーの内訳 24% 脂質, 24% 炭水化物, 52% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1774 kj
424 kcal
たんぱく質
65.32g
脂質
13.39g
飽和脂肪
7.605g
多価不飽和脂肪
1.414g
一価不飽和脂肪
2.746g
コレステロール
245mg
炭水化物
30.29g
糖分
0.38g
食物繊維
1g
ナトリウム
70mg
カリウム
68mg
カロリーの内訳
炭水化物 (24%)
脂質 (24%)
たんぱく質 (52%)
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