juliana cristinacoelho
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80 kg
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80 kg
成績: 週に0.9 kg増量中

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60 kg
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juliana cristinacoelhoの体重の記録


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deborah_lacerda
最後の計量: 週に1.4 kg増量中 Up
 
van3105
最後の計量: 週に0.2 kg増量中 Up
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tekaguimaraes
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up

juliana cristinacoelhoの料理帳

カロリー: 144kcal | 脂質: 3.75g | 炭水化物: 25.87g | たんぱく質: 3.59g
Bolo de Banana
Bolo de banana com aveia. Sem glúten.
カロリー: 189kcal | 脂質: 16.63g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 2.49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
カロリー: 226kcal | 脂質: 17.79g | 炭水化物: 9.99g | たんぱく質: 9.05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
カロリー: 162kcal | 脂質: 13.16g | 炭水化物: 5.08g | たんぱく質: 5.68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
カロリー: 351kcal | 脂質: 32.06g | 炭水化物: 8.48g | たんぱく質: 9.70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
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