登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
joice-40
joice-40
2014年 07月に参加しました
投稿
49
フォロー中
28
フォロワー
37
体重履歴
計量を始める
80.4 kg
これまでの減量分:
21.3 kg
現在の体重
101.7 kg
成績:
週に0.3 kg増量中
目標の体重
65 kg
残り:
36.7 kg
フォローする
joice-40の体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
rosealves8
最後の計量:
週に0.7 kg減量中
ruslan viana
最後の計量:
週に0.2 kg減量中
Fabiana Mazzei
最後の計量:
週に0.5 kg増量中
takahashikelly
最後の計量:
週に0.0 kg増量中
すべてを表示
joice-40の料理帳
カロリー: 54kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 0.46g | たんぱく質: 2.77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
カロリー: 73kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.59g | たんぱく質: 2.46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
カロリー: 198kcal | 脂質: 15.97g | 炭水化物: 4.95g | たんぱく質: 8.77g
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
カロリー: 84kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 15.79g | たんぱく質: 0.85g
Pão sem Glúten
Pão sem glúten com farinha de arroz, polvilho doce, mel, amido de milho, entre outros.
カロリー: 142kcal | 脂質: 4.47g | 炭水化物: 20.39g | たんぱく質: 5.17g
Pão sem Glúten de Iogurte
Super simples e facílimo de fazer.
料理帳を全て表示
joice-40の最近の食べ物と運動
Açúcar Demerara
Café sem Açúcar
卵
踏み台昇降
ピラティス
スポーツ
ダイエットカレンダーを表示