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88.9 kg

これまでの減量分: 23.7 kg

現在の体重

65.2 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重

65 kg

残り: 0.2 kg

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insomnia27の体重の記録

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カロリー: 224kcal | 脂質: 9.11g | 炭水化物: 8.81g | たんぱく質: 27.43g

Wenig Kohlenhydrate und fettarm.

カロリー: 236kcal | 脂質: 5.94g | 炭水化物: 32.12g | たんぱく質: 11.71g

Super lecker Low Carb Brötchen.

カロリー: 102kcal | 脂質: 3.48g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 7.83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

カロリー: 488kcal | 脂質: 10.25g | 炭水化物: 49.25g | たんぱく質: 51.97g

Dieses Gericht ist partytauglich.

カロリー: 487kcal | 脂質: 9.53g | 炭水化物: 57.08g | たんぱく質: 41.37g

Super Essen für größere Runden.

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	Der Leichte Fruchtjoghurt Pfirsich
	マーマレード
	歩く（ゆっくり） - 時速3km
	マッサージ
	家事