Bonjour à tous !

Petite présentation alors :

Pour des raisons personnelles, j'ai pris 19 kilos en 3 ans et demi. Utilisant la nourriture pour combler d'autres choses, j'ai d'abord pris 10 kilos la première année. Puis d'autres au fil du temps. Je n'ai jamais fait de régime car je n'arrive pas à tenir bien longtemps. Cette fois (j'ai commencé le 30 mars 2014), j'essaie de manger normalement, c'est à dire à ma faim, sans stresser, et sans culpabiliser. Affaire à suivre !

Alors bon courage à tous !!! :-)