claire94620-会員

claire94620

2011年 04月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

131.4 kg

これまでの減量分: 2.4 kg

現在の体重

129.0 kg
成績: 週に0.4 kg増量中

目標の体重

68.0 kg

残り: 61.0 kg

フォローする

Recently retired single parent of two boys and dog with one boy and dog still at home.

claire94620の体重の記録

カロリー: 322kcal | 脂質: 26.21g | 炭水化物: 6.16g | たんぱく質: 15.41g

A flavorful homemade Chinese soup.

カロリー: 107kcal | 脂質: 9.26g | 炭水化物: 8.57g | たんぱく質: 4.32g

Flakey cheddar cheese biscuits that are truly scrumptious.

カロリー: 168kcal | 脂質: 13.79g | 炭水化物: 9.82g | たんぱく質: 5.09g

A handy Spring recipe when asparagus is in season and inexpensive.

カロリー: 121kcal | 脂質: 6.82g | 炭水化物: 6.44g | たんぱく質: 8.90g

A quick and easy version of the traditional Greek Spanakopita.

カロリー: 264kcal | 脂質: 21.99g | 炭水化物: 17.39g | たんぱく質: 5.13g

Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.

料理帳を全て表示