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cicaher

2015年 07月に参加しました

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59.8 kg

これまでの減量分: 0.2 kg

現在の体重

60 kg
成績: 週に0.0 kg増量中

目標の体重

57 kg

残り: 3 kg

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cicaherの体重の記録

カロリー: 312kcal | 脂質: 23.62g | 炭水化物: 6.72g | たんぱく質: 19.42g

Pão low carb.

カロリー: 265kcal | 脂質: 14.75g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 6.20g

Bolo feito com azeite e leite desnatado.

カロリー: 184kcal | 脂質: 4.38g | 炭水化物: 28.44g | たんぱく質: 7.10g

Massa base para qualquer recheio.

カロリー: 113kcal | 脂質: 9.31g | 炭水化物: 2.13g | たんぱく質: 5.83g

Pão zero gluten.

カロリー: 137kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 1.82g | たんぱく質: 7.47g

Saudável e prático.

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