carolgarciaromao
2012年 07月に参加しました
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体重履歴

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68.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg

現在の体重
68 kg
成績: 週に0.2 kg増量中

目標の体重
65 kg
残り: 3 kg

carolgarciaromaoの体重の記録


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最後の計量: 週に0.3 kg減量中 Down
 
Iriscba
最後の計量: 週に0.5 kg減量中 Down
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vipcook
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down

carolgarciaromaoの料理帳

カロリー: 155kcal | 脂質: 7.23g | 炭水化物: 11.46g | たんぱく質: 12.57g
Torta de Espinafre
Deliciosa, nutritiva e light.
カロリー: 240kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 24.33g | たんぱく質: 15.48g
Lasanha de Berinjela Light
Uma refeição prática, saborosa e bem levinha.
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carolgarciaromaoの最近の食べ物と運動


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