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bridget stef

2015年 10月に参加しました

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86.5 kg

これまでの減量分: 4.8 kg

現在の体重

81.7 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重

62 kg

残り: 19.7 kg

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bridget stefの体重の記録

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カロリー: 135kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 14.97g | たんぱく質: 12.12g

Pancakes protéinés sont une nouvelle tendance.

カロリー: 272kcal | 脂質: 6.61g | 炭水化物: 46.07g | たんぱく質: 7.17g

Facile gâteau léger aux pommes.

カロリー: 122kcal | 脂質: 1.22g | 炭水化物: 22.18g | たんぱく質: 4.86g

Une alternative acceptable pour celles et ceux qui veulent se faire plaisir tout en se donnant bonne conscience.

カロリー: 29kcal | 脂質: 1.39g | 炭水化物: 1.86g | たんぱく質: 2.36g

Très simple et rapide à réaliser.

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