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apcesar
apcesar
2016年 05月に参加しました
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体重履歴
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108 kg
これまでの減量分:
0 kg
現在の体重
108 kg
成績:
週に0.0 kg増量中
目標の体重
70 kg
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38 kg
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rosealves8
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Lu_leoninaa
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svtjunior
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greisy de bona
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週に0.3 kg増量中
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apcesarの料理帳
カロリー: 195kcal | 脂質: 10.32g | 炭水化物: 21.41g | たんぱく質: 6.39g
Macarrão de Abobrinha e Cenoura
Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.
カロリー: 79kcal | 脂質: 3.16g | 炭水化物: 8.89g | たんぱく質: 4.29g
Bolo de Chocolate Biomassa
Bolo feito de biomassa de banana verde.
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