Bolo de Chocolate Biomassa
食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
デザート
おやつ
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Bolo de Chocolate Biomassa
Bolo feito de biomassa de banana verde.
材料
調理方法
- Bater o biomassa com ovos no liquidificador, depois, misturar o cacau, o açúcar e o fermento.
- Despejar em forma untada e enfarinhada com cacau.
- Assar em forno pré-aquecido por 30 min.
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栄養のまとめ:
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Bolo de Chocolate Biomassaの1サービングあたりのカロリーは79あります。
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カロリーの内訳 35% 脂質, 44% 炭水化物, 21% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
331 kj
79 kcal
たんぱく質
4.29g
脂質
3.16g
飽和脂肪
1.084g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.404g
一価不飽和脂肪
1.176g
コレステロール
116mg
炭水化物
8.89g
糖分
1.84g
食物繊維
1.3g
ナトリウム
40mg
カリウム
78mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (44%)
脂質 (35%)
たんぱく質 (21%)
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