anny.cg-会員

anny.cg

2016年 05月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

69.8 kg

これまでの減量分: 0.1 kg

現在の体重

69.7 kg
成績: 週に1.2 kg増量中

目標の体重

52 kg

残り: 17.7 kg

フォローする

anny.cgの体重の記録

すべてを表示

カロリー: 119kcal | 脂質: 12.21g | 炭水化物: 1.39g | たんぱく質: 0.38g

Molho para salada leve fácil de fazer em casa.

カロリー: 195kcal | 脂質: 10.32g | 炭水化物: 21.41g | たんぱく質: 6.39g

Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.

カロリー: 189kcal | 脂質: 13.29g | 炭水化物: 10.55g | たんぱく質: 8.91g

Receita prática, leve e muito saborosa.

カロリー: 566kcal | 脂質: 35.33g | 炭水化物: 3.24g | たんぱく質: 55.04g

Delicioso pernil com um toque de pimenta do reino.

カロリー: 278kcal | 脂質: 15.52g | 炭水化物: 1.59g | たんぱく質: 29.07g

Muito saboroso e muito pratico de fazer.

料理帳を全て表示

	パネットーネ
	Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
	サーキットトレーニング
	ハイキング