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量:
1 分量
準備時間:
2 分
食事の種類:
サラダとサラダドレッシング
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: Daniesousa7

Molho para Salada

Molho para salada leve fácil de fazer em casa.

材料

調理方法

  1. Basta misturar todos os ingredientes num potinho e está pronto para dar um gostinho a mais na salada.
  2. Dica: Se você gosta de algo mais temperado, pode colocar salsa, orégano ou o tempero de sua preferência.
  3. Nota: É recomendável não adicionar sal.
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サラダとサラダドレッシング

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投稿者: リナピン
たんぱく質たっぷりの手軽で美味しい一品。
投稿者: Bunchooo
準備が簡単な料理。
投稿者: otmjks
手早く簡単に美味しい一品。
投稿者: sumi2854
これらのパンケーキはとても美味しく、蜂蜜で釉薬をかけています。

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栄養のまとめ:

Molho para Saladaの1サービングあたりのカロリーは119あります。
カロリーの内訳 94% 脂質, 5% 炭水化物, 1% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
498 kj
119 kcal
たんぱく質
0.38g
脂質
12.21g
飽和脂肪
1.825g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.211g
一価不飽和脂肪
9.155g
コレステロール
1mg
炭水化物
1.39g
糖分
0.79g
食物繊維
0g
ナトリウム
4mg
カリウム
28mg
6%
1日の摂取目安*
(119 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (5%)
 
脂質 (94%)
 
たんぱく質 (1%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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