ahythloday-会員

ahythloday

2011年 03月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

77.1 kg

これまでの減量分: 4.5 kg

現在の体重

81.6 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

68.0 kg

残り: 13.6 kg

フォローする

ahythlodayの体重の記録

カロリー: 268kcal | 脂質: 11.96g | 炭水化物: 10.29g | たんぱく質: 33.35g

A fun take on the classic chicken divan.

カロリー: 65kcal | 脂質: 2.39g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 0.48g

A special easy and tasty treat.

カロリー: 60kcal | 脂質: 0.82g | 炭水化物: 4.51g | たんぱく質: 8.95g

A tasty low carb, vegetarian style breakfast treat that will have you licking your fingers and begging for more.

カロリー: 92kcal | 脂質: 4.23g | 炭水化物: 4.15g | たんぱく質: 10.29g

A delicious low carb, low calorie alternative.

カロリー: 240kcal | 脂質: 11.44g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 27.78g

A healthier shake 'n bake pork chops.

料理帳を全て表示

	Peanut Butter Cups
	Cherry (20 oz)
	Soft-Baked Cereal Bars - Ripe Strawberry
	ウエイトトレーニング（ふつう）
	走る（ジョギング） - 時速8km
	ストレッチ（ヨガ）